html模版上班族福音,6道省時鮮香味美下飯菜
[摘要]1. 羊肉洗凈,放冰箱裡凍一下,切片。2. 洋蔥、大蔥、薑、香菜洗凈,洋蔥、大蔥切絲、薑切碎末、香菜切段。3.



主料

羊肉500克

輔料

料酒1湯匙、洋蔥1/4個

白糖1克、薑絲少許

鹽1克、老抽1湯匙

香油1湯匙、大蔥1/2棵

香菜2棵、淀粉1湯匙

做法

1. 羊肉洗凈,放冰箱裡凍一下,切片。

2. 洋蔥、大蔥、薑、香菜洗凈,洋蔥、大蔥切絲、薑切碎末、香菜切段。

3. 將切好的肉片用老抽、白糖、料酒、鹽、香油、淀粉、洋蔥、薑拌均勻,醃制20分鐘。

4. 準備好電餅鐺,將醃制好的肉放在上面,撒台中申請商標費用上大蔥絲,開始烤制,待肉變色,加香菜即可。

橄欖菜肉末四季豆

台灣商標申請主料

豆角200克、橄欖菜1勺

肉末200克

輔料

醬油適量、鹽少許

料酒少許台中商標註冊查詢、水淀粉少許

薑適量、蒜適量

蔥適量

做法

1. 把肉末放入碗中,加入醬油、料酒、鹽、水淀粉醃幾分鐘。

2. 醃肉的時間吧豆角洗幹凈切小小的段(碎末也可以),橄欖菜超市有賣一小罐一小罐的。

3. 鍋中放油倒入肉末炒到沒有血色,炒幹成出來。

4. 鍋裡補點油放入薑,蒜爆香(放點兒紅幹辣椒更好--我傢沒瞭)。倒入豆角爆炒5分鐘,加入花椒粉或五香粉等調料粉、鹽。

5. 倒入炒好的肉末,一勺橄欖菜,炒幾下放入雞精,即可出鍋。

豆豆炒臘肉

主料

臘肉一小塊、土豆一個

豌豆一點、辣椒一個

輔料

油適量、鹽少許

做法

1. 先把臘肉用油爆香,炒到金黃色

2. 然後把土豆和豌豆一起下鍋和臘肉翻炒到熟就好瞭,我一般是炒到土豆看起來也有一點點金黃就可以瞭。

秘制美極蝦

主料

基圍蝦500克

輔料

薑適量、蔥適量

沙薑粉適量、糖適量

鹽少許、生抽少許

做法

1. 新鮮基圍蝦去頭、挑腸、洗凈、濾幹水分

2. 起油鍋,放薑絲、蔥白爆炒後放入基圍蝦繼續爆炒至變色

3. 撒沙薑粉繼續爆炒片刻後放鹽、生抽、糖和蔥葉,蓋鍋蓋燜3-5分鐘、起鍋!

涼拌白幹

主料

白幹150克、青椒100克

紅椒50克

輔料

白糖1茶匙(5克)、香菜一顆

香油2茶匙(10ml)、鹽1茶匙(5克)

做法

1. 準備材料

2. 將白幹切成絲,青紅椒切絲

3. 鍋中燒開水,倒入白幹絲焯一下,取出

4. 再放入青紅椒絲,關火。取出

5. 將白幹絲,青紅椒絲,加入調味料攪拌好即可。

蒜蓉菜心

主料

菜心200克

輔料

蒜 適量、鹽適量

油適量

做法

1. 菜心洗凈,蒜剝皮洗好後壓成蒜蓉。

2. 炒鍋裡放少量油,油熱後先下蒜蓉炒香,然後放入菜心翻炒,片刻後加鹽調味即可起鍋裝盤。

3. 炒菜心之類的綠葉菜要想炒得好吃一定要註意火候,要大火快炒。不要炒太長時間,否則菜易炒黃。

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